ニュースタイム

女性なら分かると思うのですが、
一ヶ月のうち、[痩せやすい時期]と[太りやすい時期]があります。
私は今まさに[太りやすい時期]に突入せんとしています。
この時期は体内に水分をためやすく、
前日の食事も体重に影響しそうな時期であります。
そしてお通じも悪くなる時期でもあり・・・。
要するにダイエットには非常に適さない時期ということであります。

今日から約2週間、それが続くと思うと気がくじけそうで怖い。
しかし乗り越えなければダイエットは成し得ないので、
なんとかがんばります。

こういう時期って、なんかいい方法があるのでしょうかね？
私の場合はお通じをよくするためにワカメをたっぷり食べたりとかだけど。
やはりお豆腐とか、太りにくい料理にしたほうが良いのかな？

なんとかこの太りやすい時期をヤル気でカバーしたいものです。


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ロシア料理を普及するために、 今回もロシア料理でおもてなし。
これからはお祝いされる側がパーティーを開催する時代です。

ピロシキ・ロシア風サラダ・ヨージキ・ブリヌイ・豚の角煮をば。
素敵なアフタヌーンティーセットもは今回も活躍。
タッチンにオードブルを作ってもらい、
飾り付けてもらいました。
まさにアフタヌーンティータイムを実現してくれましたよ！
これは次回も使えそう

写真を撮れずに残念ですが、
それはそれは賑やかで、楽しい会でした。

やっぱり大勢でわいわいするのは心が和んで良いですな。


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今日はチョコレートを食前に食べたため、
運動を長めにしてみました。
コバルト文庫も2冊消化。
あの乙女チックな世界に慣れてきたせいか、
このところ1冊では足りなくなってきているのですよ。
ときめきは健在。

明日は来客がたっぷりあるため、
今日のうちに一品仕込んでおきました。
ちょっと豚の角煮をば。
小林ケンタロウのレシピなので、
それはそれは濃厚なお味で、おいしいのです。

今晩寝ている間に味がしみこんでいくはず。
明日が楽しみだ†。


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今日は仕事で舞浜へ。
10時半に舞浜に着いたのですが、
まあ待ち合わせの若者が多いこと
平日なのに。
学生め。
今からディズニーランドに行くんだろうなあ。いいなあ。
こっちは仕事だというのに。
あのミッキーモノレールに乗っているというのに。
ずーっと「美女と野獣」が流れているというのに。
ぜんぜん気分がウキウキしませんよ。

今日は雨だったから、それだけが救いです。
せめて他人の不幸を楽しもう。うへへ。

久しぶりにディズニーランドに行きたくなりました†


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今日は仕事関連の飲み会でした。
しかし私にはエアロバイクが待っているので、
ビールを一杯だけ。
あとはウーロン茶とお水です。
どれだけ水をおかわりしたかというと、
ジョッキで6杯くらいですかね。
あればあるだけ飲んでしまうので、
空いたグラスを見た周りの人から「まだ飲むでしょ？」と
すすめられ続けた結果がこれです。
周りはみんな焼酎の水割を飲んでいたので、
それに便乗してお水だけをおかわりしてましたよ。
焼酎作りが私の役割だったので、
私も焼酎を飲んでいるように見せかけ。

そんなわけで今日のエアロバイクも調子が良かった。

今のところ毎日欠かさずエアロ中。
そのおかげか、今日久しぶりに会った人に
「痩せた」と言われました。
私からすると『元に戻りつつある体重』という認識なので、
今までどれだけ膨らんでたかという話です。

はやく5年前の体重に戻りたい。
まだまだがんばらねばー


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今日はデザートを食べたので、いつもより多めにエアロバイクを。
九州にいる叔母が、敬老の日に焼いてくれたチョコレートケーキ。
これが濃厚で、とても美味しい

このところ食後にデザートを食べる傾向にあるなあ。
しかも洋菓子という恐怖
おとといはブルーベリー、
昨日はかぼちゃ、
そして今日はチョコ、と
だんだんカロリーが高い食材になっている気がしますよ。
明日はどうなるやら。

明日は仕事の飲み会があるので、
飲み過ぎないように注意しよう。
お酒が入るとエアロバイクが面倒くさくなってできなくなるから

日に日に増えていくカロリー摂取・・・。


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実家の祖父・祖母に会ってきました。
なにか手作りお菓子などを手みやげに。
祖母はクリーム系が苦手なので、パンプキンパイにしました。

野菜のケーキだから少しはヘルシーかなと。
本当は生クリームを縁に飾りたかったのですが、
カロリー過多になるので断念。

母に「痩せた」と言われましたよ。
おなか周りがすっきりしたと。
最近母に会ったのは一週間前。
エアロバイクの効果が表れてきているのかな。
だとしたら嬉しいものです。

たしかに運動を始めてから体内をすっきりしたいと
思うようになって、間食もめっきり減りました。
食べるとしたら自分で作ったお菓子に責任を持つ時くらいか。
そうすると芋小さくなるのか食欲も減る。
このすばらしいサイクルがこのまま続くことを祈って・・・。


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今日はアフタヌーンティープレートを飾るための
スコーンを焼くと言いましたが、ビスケットにしました。
まあ似たようなものです。
ハート型にしてみました。
チーズケーキもハート型にしてみました。
母親と姉から贈ってもらったプレートとスタンドです。
シンプルだけど、お皿で雰囲気を変えられるので便利。
お皿は秋らしくボルドーと、真ん中の白いお皿には
木の実の模様がアクセントとして描かれてます。かわいい。
一番上がアメリカンビスケットで、
二段目はブドウ。三段目がチーズケーキです。
次はもっと色のあるケーキを飾ってみたいです。

そして今日は義父の誕生日前日だったので、
ブルーベリーパイを焼いてみましたよ。
なんかプリンのような舌触りで、想像とは違うものでしたが、
味はなんとかなったはず。

そしてもちろん作った甘いものは私の胃にも入ったわけで。
エアロバイクをその分増やそうとしましたが、体力的に無理でした。
できないものはできない。


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今日はチーズケーキを作りました。
アフタヌーンティプレートに乗せるためのケーキ作り。
夜作ったので、冷蔵庫に寝かせています。
明日型を抜いて盛り付けます。

さてアフタヌーンティといえばスコーン。
明日はスコーンも作って、お皿に乗っける予定です。
お皿が3段あるのでもうひとつは何にするか考案中。
このままだと茶色いものばかりになってしまうので
もっと白っぽい、またはフルーツっぽいものを乗せたら良いのかな。
こういう時はセンスがものを言うので、考えてしまう。

お菓子や料理を作っても、
盛り付けや飾り付けが上手くいかないので、これが悩みどころです。

お菓子作りのことを考えているときが一番幸せですが、
いかんせんセンスが・・・。
センスがほしい・・・。


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今朝は珍しく寝坊しました。
起きたらいつも出かける時間の１０分前という事実。
しかし人は限られた時間の中のほうが集中でき、
効率よく動けるのです。
遅刻はまぬがれました。

このところ朝が起きられないのです。
なぜって寝るのが遅いから。
２時とかまで起きていることもあります。
私にとってこの時間は許容範囲外なので、
次の日の昼休みに必ず机に突っ伏すことになる魔の時間。

今日は早く寝ます。
早く寝なくても明日は休みだから、
自然と早起きしてしまうのだろうけど。

休日はなるべく長い時間自由を満喫したいから、
つい早く起きてしまうんっだろうなあ。


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今日は間食におせんべいを3枚食べてしまったので、
それを消費するべく時間を5分増やしてみました。
ふう。

夕食も、生玉ねぎスライスとか。鰹のタタキとか。
ますますヘルシー志向。
これがいつ飽きるかが怖い・・・。

秋になって涼しくなり、窓を開けると気持ちいい風が入ってきます。
腕にできていた玉のような汗が楽しめなくなりました。
その分、汗を吸ったシャツの重みで爽快感を堪能しています。
やはり運動したと実感できるものがないとね。

今日は母親に誕生日プレゼントとして買ってもらった
アフタヌーンティー用プレートスタンドが我が家に届きました。
さっそくロウテーブルに飾ってます。
早くお披露目したい


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いやあ、本当に本を読んでいるとあっという間で。
本といっても軽い軽ーい小説です。
コバルト文庫です。
乙女の文庫です。
図書館から拝借です。
借りる時はほんのり恥ずかしいです。
３０にもなって！
いつまでも少年の心を忘れないよう世の男性のように、
私の胸キュンも健在です。

ラブシーンではこっちもドキドキするので、
心拍数が上がって効果も倍増です。
これは効率が良い。
主人公を二人の男性が取り合えばなお良い。

恋は肌をつややかにするので、
美容効果もあるかもしれない。
ダイエットにもってこいですな。

コバルト文庫は図書館にまだまだ豊富なので、
当面困ることはなさそうです。
これからも小学生の姪がいるつもりで借ります。


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我が家の芝生に先日、猫の落し物があって、
たいそう悔しい思いをしていたわけですが、
今日、その犯人（猫）とはちあわせしましたよ！

ちょうどエアロバイクが置いてある部屋の窓から、
猫のトイレ犯行現場が見えるのですが、
エアロバイクをやっていたらなにやら鈴の音が。
注意して外を見ていたら、ダークグレイの猫と目が合いました。
そしてそのまま猫は用を足す体勢に入っていったのです・・・。
あきらかに私がそこにいるのを知っているはずなのに。
私がエアロバイクから降りられないことを知っての狼藉か。

エアロバイクって途中で止めると足がだるくなって再開しづらくなるのよねー。
だから極力貫徹したいのよねー。
猫なんかにかまっていられないのよねー。
みたいな感情でしたが、今後我が家を甘く見られては困るので、
ここは強くビシッと。

鈴をつけているから飼い猫らしく人慣れしているのか、
近付いても逃げないので、
きちんと窓を開けて「こら！」と威嚇しておきました。
芝生からは逃げてくれたけど、敷地からは出て行こうとしない。
確実になめられてるなあ・・・。


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前田有紀アナのファンなので、けっこうネットで追っかけることがあります。

そんな前田アナ、先ごろ、バスケットボール選手との交際が発覚。

テレビ朝日のアナウンサーが総出演する舞台「ＶＯＩＣＥ６」の記者発表に、パトロール隊員の衣装で登場したそうです。

この舞台、前田有紀アナのほかに、竹内由恵、本間智恵、八木麻紗子ら新人アナは、ブリブリのアイドル衣装で出演するようです。気になる†

　前田有紀、竹内由恵、本間智恵、八木麻紗子らをおがみたい人は、来年２月２８日、３月１日に東京・草月ホールへGO!


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　「“サングラス”と聞いて思い浮かぶアーティストは？」というアンケートが行われたというニュース。

　男性部門は1位がコブクロの黒田俊介、2位はGackt。

　女性部門はというと、1位は浜崎あゆみ、2位は沢尻エリカという結果だったそうです。

　ファッションリーダーとして浜崎あゆみは、メガネの選び方など盗みたいテクがいっぱいありそう。

　沢尻エリカには、やっぱり、サングラスで「別にぃ」って言ってほしい？？？


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ニュースキャスターの筑紫哲也さんが7日、亡くなりましたよね。

　筑紫哲也さんといえば、89年からメインキャスターを務めてきた「筑紫哲也ニュース２３」ですけど、闘病のため休業し、代理で膳場貴子アナがメインキャスターを務めていました。

　今年３月には番組名から「筑紫哲也」の番組名がはずされましたけれど、やっぱり「ニュース２３」といえば筑紫哲也さんの番組という感じですね。

　9日の告別式には膳場貴子アナほかスタッフや、ゆかり人たちがたくさん弔問に訪れたそうです。
　実は私は学生時代に筑紫さんのご自宅におじゃましたことがあります。私以外にも何人か若い人たちでおじゃましたのですが、本当に気さくなおじさまでした。
　ご冥福をお祈りします。


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　来年1月にフジテレビで放映されることになっていた「あさきゆめみし」のアニメ化が中止になったというにゅーすです。

　このアニメの放送枠は、「ノイタミナ」というタイトルがついていて、「ノイタミナ」は、アニメーション（ＡＮＩＭＡＴＩＯＮ）を逆読みした「ノイタミナ」が名前の由来だとか。

　「あさきゆめみし」のアニメのかわりに、「源氏物語」を原作としたオリジナル作品「源氏物語千年紀　Genji」に変更されたんだそうです。

　「源氏物語」は今年生誕1000年だからねー。いま、各局で源氏物語のいろいろな番組が取り上げられていますね。先日も「その時歴史は動いた」でも紫式部のことがやっていました。


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「スタイル・オブ・市川崑†アート＋CM＋アニメーション†」というDVDが、今月21日にリリースされるそうです。

映画監督、市川崑さんは今年2月に亡くなったんですが、監督が無名時代に制作したアニメーションや短編映画などレア映像が満載らしい。

それに、脚本家・和田夏十と詩人・谷川俊太郎が脚本を書いた「ホワイトライオン」などCM作品も多数収録されているとか。

ちなみに、和田夏十は、市川崑さんの奥さんで、市川崑さんの映画にはほとんど和田夏十が関係していたそうですよ。


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歌手の中島みゆきの夫だと偽って、詐欺を働いた男が逮捕されたというニュースです。
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自称、芸能関係者のこの容疑者は、「みゆきのコンサートの足場となる物件がほしい」と不動産関係者に虚偽の商談を持ちかけたようですね。

　中島みゆきは私生活がベールに包まれているのでだましやすいって思ったんだそうです。

　ちなみに、中島みゆきは独身ですよ。

　昔、松山千春とウワサになったこともあったとか。ホントかな？



  

近所の駐車場に見慣れない子猫が２匹いました。
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１匹はとても元気で、近寄ると逃げるそぶりも見せません。
もう１匹は、じっとしていてあまり元気がない感じ。

ノラネコの子供だと、人間が近づくとすぐに逃げてしまうのですが、
この子猫はそうではありません。

どうやら、人に飼われていたみたい。

しばらくみていると、足下によってきて、スリスリし始めました。
人間の臭いに甘えている感じです。

誰かが捨てていったのでしょうか。

最後まできちんと面倒をみてほしいです。
我が家ではマンション住まいなので猫が飼えません。

もどかしい思いをしながら、この場を離れました。